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脳の活性化が注目されている訳

• 認知症の予防として
• 学生・スポーツをしている人も

脳を活性化する方法とは

• 簡単な脳トレ方法
• 運動で脳を活性化
• 体の内側からメンテナンス
• 脳を活性させるサプリメント

重要な栄養素　（ホスファチジルセリン）

• ホスファチジルセリンとは
• 集中力・記憶力のアップ
• 抗ストレス、スポーツ
• イチョウ葉およびDHAの効果

脳の活性化で認知症の予防対策

• そろそろ介護を考える時期に
• 気になる症状について
• 認知症の原因とは
• 認知症予防のために出来ること
• 家族みんなで脳を活性化